في عصر التحول الرقمي، أصبح الوصول إلى الرعاية الصحية أسهل من أي وقت مضى، حيث يلعب موعد طبي عن بعد دورًا محوريًا في تسهيل التواصل بين المريض والطبيب.  هذه التقنية لا توفر فقط الوقت والجهد، بل تمنح المرضى شعورًا بالأمان...

شهد قطاع الرعاية الصحية خلال السنوات الأخيرة تحولًا رقميًا متسارعًا أعاد تشكيل طريقة تقديم الخدمات الطبية، فلم يعد الوصول إلى الطبيب مرتبطًا حصريًا بالموقع الجغرافي أو بالحضور الفعلي إلى العيادة.  وهذا التحول لم يكن تقنيًا فحسب، بل كان تطورًا في...

لم تعد الصحة النفسية جانبًا ثانويًا في حياتنا، بل هي ركيزة أساسية تؤثر في قدرتنا على العمل، وبناء العلاقات، واتخاذ القرارات اليومية بثبات واتزان. فالتوازن النفسي ينعكس مباشرة على جودة النوم، ومستوى التركيز، وحتى على صحة الجسد، إذ تشير الدراسات...