أدوية تكيس المبايض: الأنواع، الفوائد، والآثار الجانبية
تشير الإحصائيات إلى أن واحدة من كل عشر نساء في سن الإنجاب تعاني من متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهي حالة هرمونية تؤثر بشكل مباشر على صحة المبيضين وتسبب اضطرابات في الدورة الشهرية، زيادة الوزن، ومشاكل في الخصوبة. ومع هذا الانتشار...
ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟ دليل شامل لفهم دورتك الشهرية
هل تساءلتِ يوماً ما إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة حقًا؟ وهل اختلاف المدة يعني وجود مشكلة صحية؟ الدورة الشهرية ليست مجرد موعد شهري، بل مرآة دقيقة لصحة المرأة الجسدية والهرمونية وأي تغيّر في نمطها قد يكون إشارة مبكرة لمشكلة تحتاج...
اضطرابات التبويض: الأسباب ال3، الأعراض، والعلاج
هل تعانين من صعوبة في الحمل دون سبب واضح؟ قد تكون المشكلة في واحدة من أكثر العمليات أهمية في جسمك: التبويض. التبويض هو لحظة إطلاق البويضة الناضجة من المبيض، وهي اللحظة الذهبية في كل دورة شهرية، التي تحدد إمكانية حدوث...
كيف تخففين نزيف الدورة الشهرية طبيعياً؟ 10 طرق طبيعية
تعاني الكثير من النساء من نزيف غزير خلال الدورة الشهرية، مما قد يسبب لهن الإزعاج الجسدي والنفسي، بل وقد يؤثر على جودة حياتهن اليومية.في بعض الحالات، يكون النزيف الغزير طبيعيًا، لكنه في حالات أخرى قد يكون ناتجًا عن خلل هرموني...
علامات تكيس المبايض ال5: كيف أعرف أني أعاني من تكيس المبايض؟
هل لاحظتِ تغيرات مفاجئة في دورتك الشهرية، أو ظهرت لديكِ بثور عنيدة لا تستجيب للعلاج، أو بدأتِ تلاحظين نمو شعر في أماكن غير معتادة؟ قد تبدو هذه الأعراض بسيطة أو متفرقة، لكنها قد تكون مؤشرًا لحالة صحية أكثر تعقيدًا تُعرف...
7 اعشاب تساعد على تخفيف الم الدورة الشهرية
على مدار خمسة عشر عامًا من عملي كطبيب في مركز حكيم كير، قابلت الكثير من النساء اللواتي كانت آلام الدورة الشهرية تحرمهن من العمل، الدراسة، والأيام الطبيعية. بعضهن يدخلن العيادة وهنّ ممسكات بطونهن، لا يستطعن الكلام من شدة التقلصات. وبعضهن...
ما هو أفضل فيتامين قبل الحمل؟ دليل شامل لتحضير جسمك للحمل
التحضير للحمل رحلة تبدأ قبل حدوث الحمل نفسه. كثير من النساء يشعرن بالقلق والتوتر عند التخطيط للحمل، خصوصًا بعد تجربتهن مع التأخير أو صعوبات الحمل. رأيت من خلال عملي في مركز حكيم كير العديد من الحالات التي تحسنت حياتهن بشكل...
هل الولادة الطبيعية أفضل أم القيصرية؟ الفرق، المميزات، والمخاطر
تجربة الولادة لحظة لا تُنسى في حياة كل امرأة، مزيج من الخوف والفرح، من الألم والدهشة. ورغم أن الهدف واحد — ولادة طفل سليم وأم بخير — إلا أن الطريق إليه يختلف. فهل الولادة الطبيعية أسهل؟ أم القيصرية أكثر أمانًا؟...
هل يمكن الشفاء من مبيض متعدد الكيسات؟ العلاج مع حكيم كير
أعرف أن هذا السؤال يدور في ذهنك كثيرًا — وربما سمعته بصيغ مختلفة من صديقات أو طبيبات.تشعرين أحيانًا بالارتباك بين “يمكن علاجه” و”لا شفاء تام منه”. الحقيقة؟ تكيس المبايض لا يعني نهاية الأمل. بل هو حالة يمكن السيطرة عليها تمامًا،...
أعراض التهاب المسالك البولية عند النساء وأفضل طرق العلاج
قد تبدأ القصة بحرقة خفيفة أثناء التبول، أو رغبة متكررة في دخول الحمام، فتظنين أن الأمر بسيط أو مؤقت. لكن ما لا تعرفه الكثير من النساء أن التهاب المسالك البولية من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين النساء، وغالبًا ما يحمل...









