رمضان شهر الصيام والروحانيات، لكنه قد يجلب معه تحديات صحية، أبرزها الصداع. يعد الصداع أحد الأعراض الشائعة التي يمكن أن يواجهها الصائمون، وهناك عدة أسباب لذلك. التغير في نمط النوم والاستيقاظ: يغير الصائمون عادات نومهم خلال رمضان، ما قد