استشارة ضغط الدم أونلاين: هل فعلاً تساعد في التحكم بالضغط؟
خلال السنوات الأخيرة صار أكثر مرضى الضغط يفضّلون استشارة ضغط الدم أونلاين بدل الزيارات المتكررة للعيادات. وبصراحة؟ الموضوع منطقي جدًا. لأن مريض الضغط غالبًا يحتاج متابعة ومراجعة الأدوية وليس فحوصات معقدة في كل مرة. وهنا يجي دور الطب الاتصالي. كمرة،...
جلسات علاج نفسي عن بُعد: دعم إنساني بدون حواجز
أنا كطبيبة أعمل في منصة حكيم كير، لاحظت خلال آخر سنتين تغيّر كبير في تعامل الناس مع الصحة النفسية. صار في وعي أكثر، وصار الكلام عن القلق والاكتئاب واضطرابات النوم شيء عادي. والأجمل من كذا أن كثير من المرضى اليوم...
وصفة طبية إلكترونية للنساء: كيف تعمل؟ وما فوائدها في السعودية؟
في السنوات الأخيرة صار التحول الرقمي جزء أساسي من القطاع الصحي في السعودية، وبدأت الخدمات الإلكترونية تسهّل على السيدات الوصول للرعاية الصحية بدون تعقيدات. ومن أهم التطورات “وصفة طبية إلكترونية للنساء” اللي أصبحت خيار آمن وسهل وسريع خصوصًا في تخصصنا...
استشارات نسائية عن بُعد: 6 خطوات لإجراء الاستشارة الرقمية بنجاح
مع تطور الطب الاتصالي في السعودية، أصبحت استشارات نسائية عن بُعد خيارًا صحيًا ومنطقيًا لكثير من النساء. شخصيًا، بصفتي طبيبة نسائية وتوليد أعمل عبر منصة حكيم كير، أُجري كل يوم استشارات عبر الاتصال المرئي أو الصوتي، وأرى بنفسـي كيف تساعد...
الطب الاتصالي في الحمل: 7 فوائد مهمة لكل حامل
في السنوات الأخيرة صار الطب الاتصالي في الحمل جزء مهم من متابعة النساء في السعودية. مو بس لأنه خيار حديث… لكن لأنه فعليًا حل كثير من المشاكل اللي كانت تمنع الحامل من متابعة حملها مثل بُعد المسافة، أو الازدحام، أو...
هل يمكن اختيار نوع الجنين في التلقيح الصناعي؟ 3 حقائق مهمة
هل من الممكن أن نخطط ليس فقط للحمل، بل لنوع الجنين أيضًا؟ في زمن تتطوّر فيه تقنيات الإنجاب بشكل مذهل، أصبح اختيار نوع الجنين في التلقيح الصناعي سؤالًا شائعًا لدى كثير من الأزواج الذين يسعون لتحقيق توازن أسري، أو لتجنب...
ما هي أعراض ضعف التبويض عند المرأة؟ 10 أعراض لا يمكن تجاهلها
هل تساءلتِ يومًا عن السبب وراء تأخر الحمل أو عدم انتظام دورتك الشهرية؟ هل لاحظتِ تغيرات في جسمك أثارت القلق، لكنكِ لم تتمكني من ربطها بمشكلة واضحة؟ضعف التبويض هو من أكثر المشكلات شيوعًا التي تواجه النساء، لكنه غالبًا ما يمر...
أدوية تكيس المبايض: الأنواع، الفوائد، والآثار الجانبية
تشير الإحصائيات إلى أن واحدة من كل عشر نساء في سن الإنجاب تعاني من متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهي حالة هرمونية تؤثر بشكل مباشر على صحة المبيضين وتسبب اضطرابات في الدورة الشهرية، زيادة الوزن، ومشاكل في الخصوبة. ومع هذا الانتشار...
ما هي مدة الدورة الشهرية الطبيعية؟ دليل شامل لفهم دورتك الشهرية
هل تساءلتِ يوماً ما إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة حقًا؟ وهل اختلاف المدة يعني وجود مشكلة صحية؟ الدورة الشهرية ليست مجرد موعد شهري، بل مرآة دقيقة لصحة المرأة الجسدية والهرمونية وأي تغيّر في نمطها قد يكون إشارة مبكرة لمشكلة تحتاج...
اضطرابات التبويض: الأسباب ال3، الأعراض، والعلاج
هل تعانين من صعوبة في الحمل دون سبب واضح؟ قد تكون المشكلة في واحدة من أكثر العمليات أهمية في جسمك: التبويض. التبويض هو لحظة إطلاق البويضة الناضجة من المبيض، وهي اللحظة الذهبية في كل دورة شهرية، التي تحدد إمكانية حدوث...









