نظام غذائي لمتلازمة تكيس المبايض: كيف يؤثر الطعام على الهرمونات والخصوبة؟
كطبيبة خصوبة أعمل في منصة حكيم كير، أستقبل يوميًا سيدات يشعرن بالقلق والحيرة بعد تشخيصهن بـ متلازمة تكيس المبايض (PCOS)، وهو اضطراب هرموني شائع يؤثر على الدورة الشهرية والخصوبة وأحيانًا الوزن والمزاج. أسمع كثيرًا في عيادتي أسئلة مثل: هل يمكنني...
فوائد الصورة الظليلة للرحم: دليلك لفحص دقيق وصحي
أكتب لك هذا المقال من واقع خبرة سنوات في رعاية النساء اللاتي قدمن إلى عيادتي وعيونهن مليئة بأسئلة وقلق وأمل حول فوائد الصورة الظليلة للرحم. من أكثر الفحوصات التي تثير توتر المرأة قبل إجرائها هو فحص الصورة الظليلة أو الملونة...
استشارة ضغط الدم أونلاين: هل فعلاً تساعد في التحكم بالضغط؟
خلال السنوات الأخيرة صار أكثر مرضى الضغط يفضّلون استشارة ضغط الدم أونلاين بدل الزيارات المتكررة للعيادات. وبصراحة؟ الموضوع منطقي جدًا. لأن مريض الضغط غالبًا يحتاج متابعة ومراجعة الأدوية وليس فحوصات معقدة في كل مرة. وهنا يجي دور الطب الاتصالي. كمرة،...
جلسات علاج نفسي عن بُعد: دعم إنساني بدون حواجز
أنا كطبيبة أعمل في منصة حكيم كير، لاحظت خلال آخر سنتين تغيّر كبير في تعامل الناس مع الصحة النفسية. صار في وعي أكثر، وصار الكلام عن القلق والاكتئاب واضطرابات النوم شيء عادي. والأجمل من كذا أن كثير من المرضى اليوم...
وصفة طبية إلكترونية للنساء: كيف تعمل؟ وما فوائدها في السعودية؟
في السنوات الأخيرة صار التحول الرقمي جزء أساسي من القطاع الصحي في السعودية، وبدأت الخدمات الإلكترونية تسهّل على السيدات الوصول للرعاية الصحية بدون تعقيدات. ومن أهم التطورات “وصفة طبية إلكترونية للنساء” اللي أصبحت خيار آمن وسهل وسريع خصوصًا في تخصصنا...
استشارات نسائية عن بُعد: 6 خطوات لإجراء الاستشارة الرقمية بنجاح
مع تطور الطب الاتصالي في السعودية، أصبحت استشارات نسائية عن بُعد خيارًا صحيًا ومنطقيًا لكثير من النساء. شخصيًا، بصفتي طبيبة نسائية وتوليد أعمل عبر منصة حكيم كير، أُجري كل يوم استشارات عبر الاتصال المرئي أو الصوتي، وأرى بنفسـي كيف تساعد...
الطب الاتصالي في الحمل: 7 فوائد مهمة لكل حامل
في السنوات الأخيرة صار الطب الاتصالي في الحمل جزء مهم من متابعة النساء في السعودية. مو بس لأنه خيار حديث… لكن لأنه فعليًا حل كثير من المشاكل اللي كانت تمنع الحامل من متابعة حملها مثل بُعد المسافة، أو الازدحام، أو...
10 فوائد لخدمات الطب الاتصالي لكل المرضى والأطباء
شهدت الرعاية الصحية خلال السنوات الأخيرة تطورًا رقميًا متسارعًا غيّر بشكل جذري طريقة تفاعل المرضى مع الأطباء، فلم تعد زيارة الطبيب مرتبطة دائمًا بالحضور إلى العيادة أو المستشفى. وهذا التحول جعل خدمات الطب الاتصالي جزءًا أساسيًا من المنظومة الصحية الحديثة،...
4 خطوات لمعرفة كيف أطلب وصفة إلكترونية بأمان وسهولة
شهدت الرعاية الصحية في السنوات الأخيرة تحولًا رقميًا واضحًا غيّر طريقة تواصل المريض مع الطبيب، وجعل الحصول على الخدمات الطبية أكثر سرعة وتنظيمًا. ومع هذا التطور، أصبحت الوصفة الإلكترونية جزءًا أساسيًا من الممارسة الطبية الحديثة، لأنها تقلل الأخطاء الدوائية، وتضمن...
آخر المقالات
- 4 مكونات أساسية في الطعام الصحي لمرضى السكري للتحكم في مستوى السكر
- 4 فوائد لا تُفوَّت لاستشارة طبيب أطفال اون لاين لحماية صحة طفلك
- 5 أسباب لحجز استشارة طبيب مسالك بولية اونلاين لحماية صحتك
- الفرق بين السكري ومقاومة الانسولين: كيف تعرف 5 أعراض صامتة؟
- حمض الفوليك قبل الحمل: 10 فوائد مهمة لزيادة فرص الحمل








