Blogs

في كل أسبوع، تصلني رسائل من نساء ورجال يسألون بفضول: “دكتورة، هل فعلاً حبوب الجنسنج لزيادة الوزن فعّالة؟ ولا مجرد إشاعة على الإنترنت؟ وما طريقة استعمال حبوب الجنسنج لزيادة الوزن؟ أبتسم دائمًا حين أقرأ هذا السؤال، لأن وراءه قصة تعب...

في كل أسبوع تقريبًا، أستقبل في مركز حكيم كير رجالًا يشعرون بالحرج من الحديث عن موضوع سرعة القذف. كثيرون منهم يقولون لي بهمس: “دكتورة… جربت أكثر من بخاخ تأخير القذف أو كريم من الصيدلية، لكن ما تغيّر شيء.” فأبتسم وأخبرهم...

كطبيب مختص في طب النساء والعقم بمركز حكيم كير في السعودية، مرّت عليّ مئات الحالات لنساء يبحثن عن حلم الأمومة. لطالما لاحظت أن التغذية تلعب دورًا كبيرًا في تحسين فرص الحمل، بل أحيانًا تكون العامل الحاسم. أتذكر إحدى السيدات التي...

خلال عملي في عيادة حكيم كير، قابلت مئات الشباب الذين يعيشون بين طموحات كبيرة وضغوط متزايدة. بعضهم جاء مثقلًا بمسؤوليات أسرية، وآخرون كانوا يبحثون عن هويتهم أو معنى لحياتهم.لكن ما لاحظته بوضوح هو أن الشباب ليسوا عبئًا كما يُظَن أحيانًا،...

الشيخوخة ليست محطة للتراجع، بل فصل جديد من النضج والاتزان، يمكن أن يحمل في طياته أجمل لحظات الهدوء والسلام الداخلي.هي المرحلة التي يتصالح فيها الإنسان مع ذاته، ويتأمل حصاد عمره الطويل، ويعيد تعريف معنى السعادة بعيدًا عن السرعة والمقارنة.كثيرون يظنون...

حين يتقدّم العمر، لا يحتاج الإنسان فقط إلى دواء أو سرير مريح، بل إلى من يمنحه معنىً للاستمرار. كبار السن لا يبحثون عن مكان يقيمون فيه، بل عن بيئة يشعرون فيها بالكرامة والانتماء، حيث يجدون من يسمعهم ويقدّر قصصهم لا...

الأب ليس مجرد فرد في العائلة، بل هو نبض من الاتزان وركيزة من الأمان. وجوده يُشبه الضوء الذي لا يُرى لكنه يُنير الطريق. فحين يكون الأب حاضرًا بحنانه، بوقته، وبكلمته، يكتسب البيت دفئًا خاصًا لا يُعوّضه شيء. الأب ليس فقط...

ليس كل من يضحك سعيدًا، وليس كل من يشاركك الحديث بخير. الاكتئاب الخفي من أكثر الحالات النفسية التي تمر دون ملاحظة من المحيطين — وربما حتى من الشخص نفسه — لأنه لا يظهر في صورة واضحة، بل يختبئ خلف عبارات...

هل يمكن الحمل مع مبيض متعدد الكيسات؟ هذا السؤال يتردد في أذهان العديد من النساء اللواتي يعانين من هذه الحالة الشائعة، والتي تؤثر على توازن الهرمونات وتنظيم الدورة الشهرية.  مبيض متعدد الكيسات، أو تكيس المبايض، هو حالة طبية تحدث عندما...