ما هو سرطان الثدي؟
سرطان الثدي هو نمو غير طبيعي للخلايا في أنسجة الثدي. يمكن أن يبدأ في القنوات التي تحمل الحليب أو في الفصوص التي تنتج الحليب.
أهمية الكشف المبكر
الكشف المبكر عن سرطان الثدي هو مفتاح العلاج الناجح. كلما تم اكتشاف السرطان في مرحلة مبكرة، زادت فرص الشفاء التام.
أول الاعراض ظهورا
- وجود كتلة: قد تشعرين بكتلة صلبة أو منطقة سميكة في الثدي أو تحت الإبط.
- تغيرات في شكل أو حجم الثدي: قد تلاحظين اختلافًا في حجم أو شكل الثديين أو وجود انغراز في الحلمة.
- إفرازات غير طبيعية من الحلمة: قد تظهر إفرازات دموية أو صفراء أو شفافة من الحلمة.
- احمرار أو تقشير الجلد: قد يظهر احمرار أو تقشير في جلد الثدي أو حول الحلمة.
- ألم في الثدي: على الرغم من أن الألم ليس علامة شائعة لسرطان الثدي، إلا أنه قد يحدث في بعض الحالات.
الفحص الذاتي لسرطان الثدي
الفحص الذاتي للثدي هو طريقة بسيطة وفعالة لاكتشاف أي تغييرات غير طبيعية في الثدي. يمكنك إجراء الفحص الذاتي في المنزل بشكل منتظم.
اهمية الفحص الذاتي للثدي
- اكتشاف التغييرات المبكرة: يمكن للفحص الذاتي أن يساعد في اكتشاف أي تغييرات في الثدي في وقت مبكر، حتى قبل ظهورها في التصوير الشعاعي للثدي.
- زيادة الوعي بالثدي: يساعد الفحص الذاتي على زيادة معرفتك بخصائص ثدييك الطبيعية، مما يسهل عليك ملاحظة أي تغييرات غير طبيعية.
- الشعور بالسيطرة: يمكن أن يعطي الفحص الذاتي الشعور بالسيطرة على صحتك.
عوامل تزيد من خطر الاصابة
- العمر: يزداد خطر الإصابة بسرطان الثدي مع تقدم العمر.
- التاريخ العائلي: إذا كان لدى أحد أفراد عائلتك تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي، فإن خطر إصابتك يزداد.
- الطفرة الجينية: وجود طفرة جينية مثل BRCA1 أو BRCA2 يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- السمنة: يمكن أن تزيد السمنة من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- عدم ممارسة الرياضة: يمكن أن يقلل ممارسة الرياضة بانتظام من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- العلاج الهرموني البديل: قد يزيد استخدام العلاج الهرموني البديل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
تشخيص سرطان الثدي
إذا لاحظتِ أي من الأعراض المذكورة أعلاه، فمن المهم أن تستشيري طبيبك. سيقوم الطبيب بإجراء فحص سريري لثدييك وسيطلب إجراء بعض الفحوصات مثل:
- الفحص السريري للثدي: يقوم الطبيب بفحص الثديين والغدد الليمفاوية بحثًا عن أي كتل أو تغييرات أخرى.
- تصوير الثدي بالأشعة السينية (الماموغرام): هو الفحص الأكثر شيعة لاكتشاف سرطان الثدي في مراحله المبكرة.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية: يستخدم لتقييم الكتل التي تم اكتشافها في الماموغرام.
- الخزعة: يتم أخذ عينة صغيرة من النسيج لفحصها تحت المجهر لتأكيد التشخيص.
علاج سرطان الثدي
يعتمد علاج سرطان الثدي على عدة عوامل، بما في ذلك نوع ومرحلة السرطان وحالة المريضة الصحية العامة. قد تشمل خيارات العلاج:
- الجراحة: لإزالة الورم والأنسجة المحيطة به.
- العلاج الإشعاعي: لاستهداف الخلايا السرطانية وقتلها.
- العلاج الكيميائي: لاستخدام الأدوية لقتل الخلايا السرطانية.
- العلاج البيولوجي: لاستخدام الأدوية التي تساعد جهاز المناعة على مكافحة السرطان.
- العلاج الهرموني: لاستخدام الأدوية لمنع هرمونات معينة من المساعدة على نمو الخلايا السرطانية.
الوقاية من سرطان الثدي
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة للوقاية من سرطان الثدي، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل خطر الإصابة به، مثل:
- ممارسة الرياضة بانتظام: حاولي ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي: حاولي الحفاظ على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام.
- الرضاعة الطبيعية: قد يقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- الحد من تناول الكحول: حاولي الحد من تناول الكحول.
- الفحوصات المنتظمة: احرصي على إجراء الفحوصات الطبية الروتينية والفحوصات الخاصة بالثدي.
رسالة هامة:
اكتشاف سرطان الثدي في مرحلة مبكرة يزيد بشكل كبير من فرص الشفاء. لا تترددي في استشارة طبيبك إذا لاحظتِ أي تغييرات غير طبيعية في ثدييك.