السكر التراكمي، المعروف أيضًا بالهيموجلوبين السكري (HbA1c)، هو مقياس مهم لتحديد متوسط مستوى السكر في الدم خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية. هذا الفحص يعتبر أداة أساسية في إدارة مرض السكري، حيث يساعد الأطباء والمرضى على تقييم مدى فعالية خطة العلاج وتحديد الخطوات اللازمة للحفاظ على مستويات السكر ضمن النطاق المستهدف.
ما هو السكر التراكمي؟
عندما يكون مستوى السكر في الدم مرتفعًا، يرتبط جزء من هذا السكر بجزيئات الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء. هذا الارتباط يخلق جزيءًا جديدًا يسمى الهيموجلوبين السكري (HbA1c). نظرًا لأن عمر خلايا الدم الحمراء حوالي 2-3 أشهر، فإن قياس نسبة HbA1c يعطي صورة واضحة عن متوسط مستوى السكر في الدم خلال هذه الفترة.
أهمية فحص السكر التراكمي
- تشخيص مرض السكري: يساعد في تشخيص مرض السكري، سواء من النوع الأول أو الثاني.
- تقييم فعالية العلاج: يمكّن الطبيب من تقييم مدى فعالية خطة العلاج الحالية، سواء كانت الأدوية أو نظام التغذية أو ممارسة الرياضة.
- التنبؤ بالمضاعفات: يساعد في التنبؤ بحدوث المضاعفات طويلة الأمد لمرض السكري، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية، تلف الأعصاب، وتلف الكلى.
- تحديد الأهداف العلاجية: يساعد في تحديد الأهداف العلاجية المناسبة لكل مريض.
متى يجب إجراء فحص السكر التراكمي؟
- تشخيص مرض السكري: إذا كنت تعاني من أعراض مرض السكري أو لديك عوامل خطر للإصابة به.
- متابعة المرضى المصابين بالسكري: بشكل دوري، عادة كل 3-6 أشهر، أو حسب توجيهات الطبيب المعالج.
- قبل الحمل: للنساء المصابات بالسكري أو اللاتي لديهن تاريخ عائلي من المرض.
- قبل إجراء عملية جراحية: لتقييم مستوى السيطرة على مرض السكري.
تفسير نتائج فحص السكر التراكمي
| نتيجة الفحص (HbA1c) | مستوى السكر في الدم (mg/dL) | التفسير |
|---|---|---|
| أقل من 5.7% | أقل من 97 | مستوى سكر طبيعي |
| 5.7% – 6.4% | 97 – 110 | مرحلة ما قبل السكري |
| 6.5% فأكثر | 110 فأكثر | مصاب بالسكري |
العوامل المؤثرة على نتيجة الفحص
- الأنيميا: قد تؤثر على نتائج الفحص.
- بعض الأدوية: مثل الأسبرين والستيرويدات، قد تؤثر على النتيجة.
- الحمل: قد يؤدي إلى ارتفاع طفيف في مستوى HbA1c.
طرق خفض مستوى السكر التراكمي
- التغذية الصحية: اتباع نظام غذائي متوازن غني بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.
- ممارسة الرياضة بانتظام: يساعد على تحسين حساسية الجسم للإنسولين.
- الأدوية: قد يصف الطبيب أدوية خافضة للسكر أو الإنسولين.
- فقدان الوزن: إذا كنت تعاني من السمنة، فإن فقدان الوزن يمكن أن يحسن بشكل كبير من مستوى السكر في الدم.
- متابعة منتظمة مع الطبيب: لضبط العلاج وتعديله حسب الحاجة.
أهمية السيطرة على مستوى السكر التراكمي
السيطرة على مستوى السكر التراكمي أمر حيوي للحفاظ على صحة جيدة وتجنب مضاعفات مرض السكري، والتي تشمل:
- أمراض القلب والأوعية الدموية: مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تلف الأعصاب: يؤدي إلى وخز وتنميل في الأطراف.
- تلف الكلى: قد يؤدي إلى الفشل الكلوي.
- مشاكل في العين: مثل اعتلال الشبكية الذي قد يؤدي إلى العمى.
الخلاصة
فحص السكر التراكمي هو أداة قيمة في إدارة مرض السكري. من خلال فهم نتائج هذا الفحص والعمل مع الطبيب لوضع خطة علاج مناسبة، يمكن للمرضى السيطرة على مرض السكري وتحسين نوعية حياتهم.
تذكر دائما يمكنك استشارة طبيبنا عبر تطبيق حكيم كير مجانا بكل خصوصية
المصادر والمراجع
WebMD. Hemoglobin A1c (HbA1c) Test for Diabetes. Retrieved on the 31th of October, 2021.
Diabetes. HbA1c and Pregnancy. Retrieved on the 31th of October, 2021.
Melissa Conrad Stöppler. Hemoglobin A1c Test (HbA1c). Retrieved on the 31th of October, 2021.
Diabetes. Herbal and Natural Therapies. Retrieved on the 31th of October, 2021.
WebMD. High Blood Sugar and Diabetes. Retrieved on the 31th of October, 2021.